Tweet
Rất có thể, bạn đã nghe nói về chứng trầm cảm sau sinh hoặc chứng trầm cảm sau sinh. Bạn thậm chí có thể đã điền vào bảng câu hỏi về tâm trạng của mình trong chuyến thăm khám bác sĩ sau sinh. Buồn ngủ là một phản ứng rất phổ biến đối với việc giảm nồng độ hormone sau khi sinh và có thể khiến bạn cảm thấy buồn, khóc và choáng ngợp. Tuy nhiên, những triệu chứng này nhẹ và chỉ kéo dài trong vài tuần. Khi các triệu chứng kéo dài và trở nên suy nhược, điều gì khác có thể đang xảy ra. Nhiều triệu chứng trùng lặp giữa trầm cảm sau sinh và lo lắng sau sinh (chẳng hạn như ngủ không ngon, khó thư giãn và cáu kỉnh). Các bà mẹ bị trầm cảm sau sinh thường có các triệu chứng lo lắng, mặc dù không phải tất cả các bà mẹ bị trầm cảm đều bị trầm cảm. Việc xác định chẩn đoán chính xác là rất quan trọng, vì phụ nữ mắc chứng lo âu sau sinh có thể không đáp ứng tốt với một số phương pháp điều trị trầm cảm, chẳng hạn như liệu pháp tâm lý giữa các cá nhân hoặc các loại thuốc như bupropion (Wellbutrin).
Xem thêm: thuốc sỉ
Xem thêm: thuocsi
Xem thêm: giathuocsi
Tương tự như trầm cảm sau sinh, lo lắng sau sinh có thể tăng đột biến do sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ hậu sản. Nó cũng có thể tăng lên khi phản ứng với những tác nhân gây căng thẳng thực sự - cho dù đó là sức khỏe của em bé, tài chính hay phản ứng với việc điều hướng các vai trò mới trong các mối quan hệ của bạn. Một lịch sử của sẩy thai (sẩy thai hoặc thai chết lưu) cũng làm tăng nguy cơ phát triển sự lo lắng sau sinh. Nếu bạn có tiền sử lo lắng trước hoặc trong khi mang thai , các triệu chứng lo âu sau sinh cũng có thể trở lại sau khi sinh. Lo lắng và buồn bã cũng có thể xuất hiện sau khi cai sữa mẹ do thay đổi nội tiết tố.
Một số phụ nữ trải qua các cơn hoảng sợ hoặc các triệu chứng của rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) trong thời kỳ hậu sản. Các cơn hoảng sợ là các đợt lo lắng dữ dội kèm theo các triệu chứng thể chất bao gồm tim đập nhanh, cảm giác chết chóc, khó thở và chóng mặt. Ám ảnh là những suy nghĩ không mong muốn, xâm nhập và có thể đi kèm với hành vi cưỡng chế hoặc hành vi có mục đích để giải tỏa nỗi buồn. Những triệu chứng này có thể khiến người mẹ mới sinh lo sợ, đặc biệt là khi những suy nghĩ này liên quan đến việc gây hại cho em bé. May mắn thay, khi những ám ảnh là do rối loạn lo âu, các bà mẹ cực kỳ khó có thể gây hại cho thai nhi.
Các phương pháp điều trị chứng lo âu sau sinh là gì?
Nhìn chung, lo âu sau sinh ít được nghiên cứu hơn so với người anh em họ của nó là trầm cảm sau sinh; tuy nhiên, người ta ước tính rằng ít nhất 1/5 phụ nữ mắc chứng lo âu sau sinh . Chúng ta biết rằng các liệu pháp như liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) là phương pháp điều trị tuyệt vời cho chứng rối loạn lo âu, bao gồm cả OCD. Đối với một số phụ nữ, thuốc có thể hữu ích và hiệu quả hơn khi kết hợp với liệu pháp. Thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) thường là thuốc đầu tay (và là nhóm thuốc được nghiên cứu tốt nhất) cho chứng rối loạn lo âu, trong khi benzodiazepin là thuốc chống lo âu có tác dụng nhanh thường được sử dụng trong khi chờ SSRI có hiệu lực.
Xem thêm: thuốc sỉ
Xem thêm: thuocsi
Xem thêm: giathuocsi
Tương tự như trầm cảm sau sinh, lo lắng sau sinh có thể tăng đột biến do sự thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ hậu sản. Nó cũng có thể tăng lên khi phản ứng với những tác nhân gây căng thẳng thực sự - cho dù đó là sức khỏe của em bé, tài chính hay phản ứng với việc điều hướng các vai trò mới trong các mối quan hệ của bạn. Một lịch sử của sẩy thai (sẩy thai hoặc thai chết lưu) cũng làm tăng nguy cơ phát triển sự lo lắng sau sinh. Nếu bạn có tiền sử lo lắng trước hoặc trong khi mang thai , các triệu chứng lo âu sau sinh cũng có thể trở lại sau khi sinh. Lo lắng và buồn bã cũng có thể xuất hiện sau khi cai sữa mẹ do thay đổi nội tiết tố.
Một số phụ nữ trải qua các cơn hoảng sợ hoặc các triệu chứng của rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) trong thời kỳ hậu sản. Các cơn hoảng sợ là các đợt lo lắng dữ dội kèm theo các triệu chứng thể chất bao gồm tim đập nhanh, cảm giác chết chóc, khó thở và chóng mặt. Ám ảnh là những suy nghĩ không mong muốn, xâm nhập và có thể đi kèm với hành vi cưỡng chế hoặc hành vi có mục đích để giải tỏa nỗi buồn. Những triệu chứng này có thể khiến người mẹ mới sinh lo sợ, đặc biệt là khi những suy nghĩ này liên quan đến việc gây hại cho em bé. May mắn thay, khi những ám ảnh là do rối loạn lo âu, các bà mẹ cực kỳ khó có thể gây hại cho thai nhi.
Các phương pháp điều trị chứng lo âu sau sinh là gì?
Nhìn chung, lo âu sau sinh ít được nghiên cứu hơn so với người anh em họ của nó là trầm cảm sau sinh; tuy nhiên, người ta ước tính rằng ít nhất 1/5 phụ nữ mắc chứng lo âu sau sinh . Chúng ta biết rằng các liệu pháp như liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) là phương pháp điều trị tuyệt vời cho chứng rối loạn lo âu, bao gồm cả OCD. Đối với một số phụ nữ, thuốc có thể hữu ích và hiệu quả hơn khi kết hợp với liệu pháp. Thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) thường là thuốc đầu tay (và là nhóm thuốc được nghiên cứu tốt nhất) cho chứng rối loạn lo âu, trong khi benzodiazepin là thuốc chống lo âu có tác dụng nhanh thường được sử dụng trong khi chờ SSRI có hiệu lực.